Elustiil

Elustiil viitab inimese isiklikule eluviisile, sealhulgas tema harjumustele, käitumismustritele ja valikutele, mis mõjutavad tema igapäevaelu. See hõlmab mitmesuguseid aspekte, nagu tervis ja toitumine, füüsiline aktiivsus, sotsiaalne elu, meelelahutus, tarbimisharjumused ja keskkonnateadlikkus. Elustiil võib olla suunatud individuaalsetele eelistustele ja väärtustele, samuti sotsiaalsetele ja kultuurilistele kontekstidele, milles inimene elab. Elustiiliga seondub tihti ka enesetunne, elukvaliteet ja üldine rahulolu eluga. Elustiili muutmine või kohandamine võib olla vajalik tervise parandamiseks, stressi vähendamiseks või isikliku arengu toetamiseks. Erinevad elustiilid võivad esindada erinevate vaadete ja traditsioonide kombinatsiooni, olles seeläbi mitmekesised ja dünaamilised.