Življenjski slog

Življenjski slog se nanaša na način življenja posameznika, ki vključuje njegove navade, vrednote, interesne dejavnosti in družbene interakcije. Gre za celostni pristop k življenju, ki odraža, kako posameznik usklajuje svoje vsakdanje dejavnosti, prehrano, telesno aktivnost, načrte in težnje. Vključuje tudi odnose z drugimi ljudmi, osebno zadovoljstvo in splošno dobro počutje. Življenjski slog lahko vpliva na zdravje, uspeh in srečo posameznika ter je pogosto odvisen od kulturnih, ekonomskih in socialnih dejavnikov. Pomembno je razumeti, da lahko življenjski slog preoblikujemo z različnimi odločitvami in spremembami v navadah.